TRIGGER VARNING -

DETTA INLÄGGET HANDLAR OM ATT KRÄKAS!!

Ja det har helt klart varit en intressant morgon. Självklart så är jag medveten om att det är kväll nu men eftersom jag nästan precis har gått upp ur sängen så är det ju typ morgon för mej nu. I alla fall så vaknade jag vid 09:30 imorse med en fruktansvärd migrän så jag gick ner och tog min migränmedicin och satte mej i badkaret. När jag hade suttit där ett tag så  kände jag att jag mådde illa så jag kallade på mamma att jag behövde en spann ( ja jag är snart 30 år och bor hemma hos mina föräldrar. Lev med det!) och sen så spydde jag som en gris 🤮 

Efter att jag hade kräkts så mådde jag bättre för då hade jag inte ont i magen längre men jag hade fortfarande ont i huvudet så att jag knappt visste vart jag skulle ta vägen. Så denna lördagen har jag spenderat i sängen. Inte sådär spännande men så är det. Migrän är en stor del av mitt liv.

Nu är det ju kväll och jag mår lite bättre men jag har fortfarande ont i huvudet så för ovanlighetens skull så har jag tagit två migränspray idag. Så nu hoppas jag att jag kan få slippa denna jäkla migränen för jag känner mej så trött i kroppen.

Dagens smärta:

Nu ska jag sätta mej och ta det lugnt och kanske titta vidare på One Tree Hill.

Var rädda om er

Mandy

Alltså sena nätter med smärta som inte vill ge med sej måste ju ändå vara det bästa som finns...eller inte.

Har testat att strecha/slappna av, ta min medicin, kyla, värme och typ allt annat.

Nu får det bli 20 minuter på akupressur mattan för att se om det hjälper.

Hoppas alla ni andra sover gott och njuter av sömnen för jag vet inte riktigt när jag sov en hel natt med djup och avslappnad sömn sist.

Just nu har jag kramp i magen, ont i ryggen, min högra käke har typ låst sej och mitt ögonlock har bestämt sej för att hitta en nerv som gör att det rycker i hela ögat.

Awesome!

(Detta är ett inlägg gjort via mobilen)